saúde informativa

Calculadora de IMC

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Por Eduardo Pires —

O IMC é uma conta simples: peso dividido pela altura ao quadrado. Ele pode servir como triagem populacional, mas não mede composição corporal nem substitui avaliação individual.

Use a ferramenta para entender o número, não para fechar diagnóstico. Em caso de preocupação com peso, saúde ou alimentação, procure profissional qualificado.

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Resultado

Limitações do IMC

O IMC não diferencia massa muscular, gordura, ossos, retenção de líquido, idade, sexo, gravidez, distribuição de gordura ou histórico clínico. Atletas, idosos, gestantes e pessoas com condições específicas podem ter interpretação diferente.

Por isso, o resultado aparece com linguagem informativa e não recomenda tratamento, dieta ou conduta médica.

Como calcular

A fórmula é IMC = peso em kg / altura em metros². Exemplo: 70 kg e 1,75 m resultam em aproximadamente 22,86.

Se selecionar centímetros e informar, por exemplo, 175, a calculadora converte essa unidade para metros na fórmula. Ela não infere a unidade pelo tamanho do número.

Como ler o resultado com cuidado

O IMC é simples e útil como triagem, mas não mostra percentual de gordura, massa muscular, circunferência abdominal, exames, hábitos, idade ou histórico familiar. Pessoas com muita massa muscular podem ter IMC alto sem que isso represente a mesma situação de saúde de outra pessoa.

O resultado também não deve ser usado para crianças, adolescentes ou gestantes sem método apropriado. Nessas situações, profissionais usam curvas, idade, sexo e avaliação clínica.

Quando procurar orientação

Procure profissional de saúde se o resultado preocupar, se houver sintomas, mudança rápida de peso, gestação, doença crônica ou dúvida sobre alimentação. A página informa, mas não orienta tratamento.

Exemplo matemático

DadoValor
Peso70 kg
Altura1,75 m
Fórmula70 ÷ 1,75²
IMC22,86 kg/m²

Altura e contexto clínico

Escolha explicitamente metros ou centímetros antes de digitar a altura: 1,75 m e 175 cm representam a mesma medida. Não há inferência automática pelo tamanho do número.

Perguntas frequentes

IMC diagnostica obesidade?

Não sozinho. Diagnóstico e orientação devem considerar avaliação clínica e outros indicadores.

Serve para crianças?

Esta página não substitui curvas por idade e sexo usadas em crianças e adolescentes.

Altura pode ser em centímetros?

Sim. Selecione “centímetros (cm)” e informe, por exemplo, 175. A unidade é sempre escolhida explicitamente.